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Comment stimuler la bonne humeur chez les enfants

Comment stimuler la bonne humeur chez les enfants


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La bonne humeur est essentielle pour avoir une vie plus joyeuse et sentir que tout va bien tout le temps, car le sens de l'humour est essentiel pour égayer la vie de famille. Rire en famille est un moyen de connecter les parents et les enfants, mais cela rendra également les enfants plus intelligents, en meilleure santé et sont capables de mieux faire face aux défis.

Beaucoup de gens pensent qu'un bon sens de l'humour est quelque chose qui est hérité des parents et des ancêtres, mais la réalité est que c'est une qualité apprise qui peut être développée chez les enfants, donc ce n'est pas quelque chose avec lequel ils sont nés, mais plutôt c'est quelque chose qui s'apprend. Il est très important que les enfants puissent apprendre cette qualité dès le plus jeune âge pour avoir une meilleure qualité de vie, mais comment le faire?

1. Soyez un exemple. Si vous voulez que votre enfant apprenne à avoir de la bonne humeur, vous devrez être un exemple pour qu'il puisse développer cette qualité, c'est-à-dire: faire des blagues, raconter des histoires amusantes, rire aux éclats, adapter les petites catastrophes de manière appropriée (comme celle votre fils renversez du jus sur le tapis), jouez avec vos enfants tous les jours, etc.

2. Gardez un environnement chaleureux à la maison. Lorsque votre enfant se sentira à l'aise grâce à la bonne ambiance à la maison, il lui sera plus facile de vouloir plaisanter et rire. Les environnements toxiques ou stressants n'aident personne à se sentir bien.

3. Encouragez vos enfants à être de bonne humeur. Encouragez vos petits à avoir de la bonne humeur soit en lisant des blagues sans humour, soit pour surprendre pour que tout le monde soit heureux ... félicitez votre enfant quand il rit et en profite comme l'un des grands plaisirs de la vie. N'interdisez pas l'humour idiot.

4. Soyez le premier à rire de vous-même. Il n'y a pas de meilleur moyen de savoir que vous avez une bonne estime de soi que d'apprendre à rire de vous-même.

5. Améliorez la bonne humeur. Pour améliorer la bonne humeur, vous pouvez avoir des livres amusants à la maison (selon l'âge de vos enfants), vous pouvez également regarder des programmes télévisés amusants, etc.

La bonne humeur est très importante pour les enfants et pour toute la familleMais il y a des moments où vous devez savoir comment tracer une ligne où vous devez prendre soin de votre ton et être un bon modèle pour que votre enfant sache qu'il y a des situations dans lesquelles vous devez garder votre sang-froid même si ce sont des personnes. de bonne humeur.

Par exemple, si quelqu'un raconte une blague inappropriée ou qui peut affecter d'autres personnes, ne riez pas et expliquez à votre enfant pourquoi la blague n'est pas drôle. Les enfants doivent également apprendre quand il est approprié de faire ressortir la bonne humeur et de faire des blagues et quand ce ne l'est pas.

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Vidéo: Tutoriel pour apprendre à rire sur commande (Septembre 2022).